50代の痛み 止まらないぐるぐる思考をリセット！心を整えるシンプル習慣
「また、あのことを考えてる…」「どうして、いつもこうなっちゃうんだろう…」 夜眠る前、仕事中、ふとした瞬間に、頭の中をぐるぐると巡る思考。過去の失敗、未来への不安、人間関係の悩み…。 考えれば考えるほど、深みにはまって抜け出せなくなるあの感...
人間関係
50代の痛み 
50代の生き方 悩みを解決するのは「宗教」なのか？「スピリチュアル」なのか？
私たちは人生の中で様々な悩みに直面します。人間関係、健康、お金、人生の目的 これらの悩みを解決するために、多くの人が「宗教」や「スピリチュアル」に目を向けます。しかし、この2つにはどのような違いがあり、どちらが本当に悩みを解決するのでしょう...
50代の生き方 仕事や家庭に悩む40代50代のための心のサポート【カウンセリング＆ヒーリング】
40代後半から50代になると、仕事や家庭、将来のことなど多くの悩みが重なりやすい時期です。この時期に心の健康を保ち、自分らしい人生を歩むための「心のサポート」についてお話しします。 50代の悩みの特徴とは？ キャリアの壁 定年後を見据えたキ...
50代の生き方 執着しない人生が軽やかになる3つの方法
想像してみてください「悩みがない自分の姿」晴れやかで、軽快ではないですか？ そう簡単に100％の悩みが無くなるとは思いませんが、やってみる価値はあります。「たった3つの方法」で、自分が変わるのであれば素敵じゃないですか？ どれくらいの期間が...
アレルギー お酒アレルギーとアトピー肌を悪化させないための対策とは？
アトピー肌やお酒アレルギーを抱えている方にとって、適切な対策を知っておくことは健康維持に欠かせません。 このブログでは、お酒アレルギーとアトピー肌の関係性を深く掘り下げ、それを悪化させないための実践的な対策についてお伝えします。 お酒アレル...
季節性 ”夏バテ”と”夏季うつ”の違いを理解して、予防と対策を検討しましょう！
暑さが続き、疲れが取れない人が増えているようです。自分の体の声を聞き早めの対処をおすすめします。今日は「夏バテ」と「夏季うつ」の違いを書いてみました。 夏バテとは？その原因と症状を知ろう **夏バテの典型的な症状** 体のだるさ 暑さによる...
スピリチュアル視点 ヒーラーになりたい人が足踏みしてしまう理由とその行動・自信を持って進むためのガイド
プロのヒーラーになることを夢見ている人は多いですが、多くの人が躊躇してしまうのも事実です。その理由はさまざまですが、共通して見られるものがあります。ここでは、ヒーラーになりたいと考える女性が躊躇する理由と、その理由を乗り越えるための行動につ...
スピリチュアル視点 ヒーリングで使う17段階の意識レベル/かんたん解説動画付き
デヴィッド・R・ホーキンズ著の「パワーか、フォースか」という本は、わたしたちの意識のレベルがどのように人生や周りの人々に影響を与えるかについて書かれています。 本書の概要 意識のレベル ホーキンズ博士は、私たちの「意識」にはレベルがあると考...
ブレインクリアセラピー® 目には見えない負のエネルギー○○を取り除いたらこうなった！
今日のブログは、負のエネルギー（霊性）がどのように人に関わるのか？取り除くと、どう変化が起きるのかを書いてみました。読者の方にお役に立てると嬉しいです。 うちの前の道路に何かありそうじゃない？ うちの家の前の道路って「谷あい」で、何かがいそ...
人間関係の解決 職場の人間関係で悩む人がやった方が良い5つの事
悩みを抱えるひとの多くがこの職場の人間関係です。今日は、人間関係を「楽」にする秘訣をお届けします。 実は、わたしも職場の人間関係に悩みいろんな仕事を転々としました。何が問題なのかもわからず、解決せずにいると転職しても同じことが再度、起きてし...