2020年末から始まった「風の時代」。それまでの「土の時代」とは異なり、軽やかで自由なエネルギーが流れるこの新しい時代には、これまでの価値観を見直し、新しい生き方を模索する人が増えています。
「風の時代」は、物質的な豊かさや安定よりも、【個人の自由、つながり、情報、そしてスピリチュアルな成長】が重要になる時代と言われています。
今回は、この時代をさらに楽しみ、軽やかに生きるためのスピリチュアルな習慣をご紹介します。
自分自身と向き合う「内観の時間」を大切にする
風の時代では、外側の環境よりも「自分自身の内側に意識を向ける」ことがカギとなります。
おすすめ習慣
毎朝または夜寝る前に数分間、目を閉じて深呼吸をしながら、自分の心の声を聴いてみてください。
「今、私はどう感じているのか」「何を望んでいるのか」と問いかけることで、本来の自分の願いや方向性が見えてきます。
情報の「風」に乗る：必要な情報だけを選ぶ
風の時代は「情報」がテーマのひとつです。必要な情報が自然と入ってくる流れが強まりますが、その分、不必要な情報に振り回される危険性もあります。
おすすめ習慣
情報収集の時間を決め、SNSやニュースに没頭しすぎないように意識しましょう。直感で「これが今の自分に必要」と感じたものを選ぶ習慣をつけると、情報の波に溺れることなくスムーズに流れに乗れます。
「つながり」を意識する
風の時代は「人と人とのつながりが重要なテーマ」です。ただし、数ではなく、「深い絆」を大切にすることが求められます。
おすすめ習慣
定期的に友人や家族と「感謝」を伝え合う時間を作りましょう。また、新しいつながりを求める際には、自分の波長に合う人を直感で選ぶことを意識してください。
自由で軽やかな「手放し」を練習する
土の時代では、物や地位、肩書きを蓄えることが重要視されてきましたが、
風の時代では不要なものを手放し、軽やかに生きることがポイントです。
おすすめ習慣
月に一度、自分にとって「不要な物・感情・人間関係」を見直し、
感謝を込めて手放してみましょう。
軽やかになった分、新しい風が吹き込みやすくなります。
自分のエネルギーを整える
風の時代は目に見えないエネルギーが重要になる時代です。
自分の波動を整えることで、流れに乗りやすくなります。
おすすめ習慣
☆自然の中を歩き、風を感じる時間を作る
☆ヨガや瞑想で心身のバランスを整える
☆好きな香りのアロマやお香を使ってリラックスする
「楽しむこと」を最優先にする
風の時代では、「こうあるべき」という固定観念を手放し、「楽しさやワクワク感」を指針に生きることが求められます。
おすすめ習慣
毎日、「今日は何を楽しむ？」と自分に問いかけてみましょう。
小さなことでも良いので、ワクワクする選択を増やしていくと、自然と幸せの流れに乗ることができます。
おわりに
風の時代は、「自分らしさを輝かせ、軽やかに人生を楽しむ」ためのチャンスが溢れています。重たい荷物を手放し、自由で軽やかなエネルギーを味方につけましょう。
これからの人生を「風のように」しなやかに、軽やかに楽しんでみませんか？ 🌬✨
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ブレインクリア・セラピーでは、「ありのままの自分」で生きて行けるような魂の成長をサポートします。
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ヒーラー養成講座講師 ちとせ
