50代の生き方 ペットと共に幸せに過ごすスローライフ
ペットと見つめあうだけで人が癒されるのはなぜでしょう？ ペットと人が一緒に生活することで幸せな気持ちになる理由 ペットは飼い主にとって癒しの存在となり、ストレスや孤独を和らげてくれます。ペットと遊んだり、触れ合ったりすることで、心身ともにリ...
50代の生き方 
人間関係の解決 50歳から良好な人間関係を築く上で大切なことを分かりやすく解説
人間関係を築くことはとても大切です。 何故なら、「心身の健康に影響を与える」「知識や情報を得ることができる」「助け合いができる」 「仕事の成果を高めることができる」 「楽しい人生を送ることができる」 など、様々なメリットがあるからです。 特...
宇宙エネルギー 宇宙エネルギー療法の基礎知識と実践方法！効果的な使い方を徹底解説
本記事では、「宇宙エネルギー療法の基礎知識と実践方法！効果的な使い方」を解説していきます。 宇宙エネルギー療法とは何か？ 宇宙エネルギー療法は、「宇宙のエネルギーを利用して心身のバランスを整え、健康を促す療法」のことを指します。 宇宙エネル...
元気が出る言葉 【保存版】モチベUP＆元気になる偉人達の名言41選をまとめてみました
言葉って凄く不思議ですよね。特に偉人達の言葉は、自分の中でも「なるほどなぁ」と気付くことが沢山あります。 そこで、この記事では、歴史に名を刻んだ方や偉人達の言葉をまとめてみましたので、参考にしてみてください。 偉人達が残した「幸せになる」言...
50代の生き方 自分や人が幸せになる言葉57選をまとめてみました。
幸せな気分になるためには、幸せになるための言葉を知っておくことが大切です。 あなたが、良い言葉をかけることで、相手は良い反応をしてくれます。逆に悪い言葉をかけてしまうと、相手は悪い反応をしまいます。 この記事では、幸せになる言葉やモチベーシ...
引き寄せ 【3分で理解】人生を豊かにする「引き寄せの法則」の活用法とは？
「引き寄せの法則」は、思考や感情によって現実を引き寄せる力があるという法則です。 この法則を活用することで、人生を豊かにすることができます。 しかし、どのように活用すればいいのか、実践方法については具体的に知らない人も多いのではないでしょう...
50代の生き方 50代になっても悩みはつきない。自分と向き合う勇気を持とう
50代の悩みを持つ人々に向けて、自分自身と向き合い、前向きに生きるためのヒントやアドバイスを提供します。 悩みを持つことは誰にでもあること ひとりで抱え込まず、信頼できる友人や家族、専門家に相談しましょう。話をすることで、気持ちが楽になり、...
50代の生き方 ネガティブ思考は治る？人生が生きやすくなる方法
結論から言えば、ネガティブ思考は改善していきます。しかし、その方が「本気で改善したい」と思わなければ改善することができません。何故なら、「思考の癖」だからです。 ここでは、「ネガティブ思考をどのように改善していくのか？」 また、「ネガティブ...
マインドフルネス 50歳からでも実践できる！脳や身体が疲れにくい体質になるマインドフルネスの方法
50歳からでも実践できる！脳や身体が疲れにくい体質になるマインドフルネスの方法 マインドフルネスとは、「瞑想の一種で、自分自身の内側に向き合い、現在起こっている瞬間の感覚や感情、思考に注意を向け、それらを受け入れるもの」です。 マインドフル...
50代の生き方 今までとは違った人間関係にチャレンジする50代女性の方へのアドバイス
本記事で、まわりの環境や生活スタイルなど、次々と変化していく年代のかたに「新しい人との繋がりかた」を提案します。 新しい人とのつながりを持つためのヒント 新しい人間関係を通じて、新たな情報や知識を得ることができます。 また、異なる背景や経験...