癒し

スピリチュアル視点

歯の痛みから見る内なるメッセージ/宇宙領域のエネルギー

歯が痛み始めると、ほとんどの人が歯科医院に駆け込みます。虫歯や歯周炎など、症状があり治療することが普通の流れです。 まれに、痛みはあるものの原因がわからないことがあります。歯科医も首をかしげます。 そこで、現実的に治療ができないところにフォ...
ブレインクリアセラピー®

奇跡!?受講生が起こしたミラクル

受講生に【ミラクル起きました!】1回の受講で凄い変化が起きています! 先月、入会したばかりの受講生のお話です。少し霊感はあるのですが、自分がやるべきこと 今がその時期かも?と、言う理由で"これだ"とブレインクリアの門を叩いたそうです。 今日...
50代の痛み

感情の波と健康の秘密を心理的に解説

みなさん、こんにちは。 今日は感情と健康の不思議な関係について、心理的な視点から探ってみたいと思います。 私たちの心と体は複雑に結びついており、感情の変化が健康にどのような影響を与えるのか、共に考えていきましょう。 運動不足や年齢だけではな...
50代の生き方

 美しさと健康をサポート!女性のための肝臓ケアとオルニチンの魅力

日々の家事やお仕事で忙しい中、自分の健康ケアを怠りがちになりがちですよね。 今回は、女性のための特別な肝臓ケアに焦点を当て、その中でも注目すべき栄養素 「オルニチン」についてお伝えします。 「オルニチン」といえば、しじみやマグロなどが良く聞...
50代の生き方

一番大切な自分を見失わないための~執着心のバランス術

はじめに 夢や目標に向かって、執着心を持つことは素晴らしいことですが、 その過程で自分を見失ってしまうことは避けたいものです。 このブログでは、女性の皆さんが目標を達成する一方で、 自分自身を大切にし、心のバランスを保つためのヒントや アイ...
50代の生き方

簡単!今日からできる自分を知る方法

今回は、難しいと言われる「自分を知る」方法についてお話をします。 鏡に映る自分を見る 鏡に映った自分の顔を見て、わかることがあります。 まずは、鏡に映し出された自分の顔を良く観察しましょう。 ①自分の年齢より老けて見えていませんか? ②顔色...
季節性

冬のうつにNO!陽気な気分で乗り切る方法5選

急激に冷え込んでくると、外に出るのも億劫になります。 気分を変えて乗り切りましょう。 冬季うつとは 冬季うつ病は、季節性のうつ病の一種で、主に秋や冬になると症状が現れる精神的な健康の問題です。以下に、冬季うつ病の特徴をわかりやすく説明します...
人間関係の解決

友人と良い関係で長くいたい人必見!ストレスのない友人関係を築くために大切なこととは?

職場の人間関係であれば、仕事上の付き合いだからと割り切ったり、部署の移動があれば、関わらなくなりますが友達だとそうはいきませんよね。大事な関係だからこそ、言いたいことが言えなかったり、悩みを抱えたりする人は多いです。 また、学生時代は価値観...
ペットと暮らす

ペットと共に幸せに過ごすスローライフ

ペットと見つめあうだけで人が癒されるのはなぜでしょう? ペットと人が一緒に生活することで幸せな気持ちになる理由 ペットは飼い主にとって癒しの存在となり、ストレスや孤独を和らげてくれます。ペットと遊んだり、触れ合ったりすることで、心身ともにリ...