デヴィッド・R・ホーキンズ著の「パワーか、フォースか」という本は、わたしたちの意識のレベルがどのように人生や周りの人々に影響を与えるかについて書かれています。 このブログは、自分が知らない自分を知るために必要な内容になっています。 人生がわ...

私たちの心の中には、意識していない部分、つまり潜在意識が存在します。これは、私たちの考えや行動に大きな影響を与えています。しかし、過去の経験やネガティブな思い込みが潜在意識にブロックを作り出し、私たちの成長や成功を妨げることがあります。この...

お金に関する問題やブロックは、多くの人々が直面する共通の課題です。しかし、そのブロックを外し、豊かな人生を築くための方法は実は身近にあります。ここでは、お金のブロックを外すための簡単なステップをご紹介します。 最後に、お金のブロックを外すワ...

グラウディングは、心と身体の安定やバランスを保つために役立つ実践です。 特に、現代社会でストレスや不安が増加している中で、グラウディングは重要なツールとなっています。そこで、このブログではグラウディングについて解説し、その効果や具体的な方法...

悩みを抱えるひとの多くがこの職場の人間関係です。今日は、人間関係を「楽」にする秘訣をお届けします。 実は、わたしも職場の人間関係に悩みいろんな仕事を転々としました。何が問題なのかもわからず、解決せずにいると転職しても同じことが再度、起きてし...

執着を手放した先に待つ驚きの世界 人生は時折り、執着や固執が私たちの心を縛り付けるようなものです。しかし、時にはその執着を手放すことで、我々は驚くべき可能性を見出すことがあります。執着から解放されたとき、私たちは新たな視点を得て、自由な心で...

エネルギー体を意識する 皆さん、日々の忙しさの中で自分自身のケアを忘れがちですよね。でも、私たちの身体や心だけでなく、エネルギー体も大切な要素です。今回は、エネルギー体とそのバランスを保つ方法についてご紹介します。忙しい日々を健やかに、活力...

チャクラと魂は、古代の東洋の教えに根ざした重要な概念です。このブログでは、チャクラと魂がどのように関連し、私たちの健康や幸福にどのような影響を与えるのかを紹介します。 チャクラとは何か チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」や「円盤」を意...

今日は、私たちが日常生活で抱える、さまざまな感情や思考に焦点を当ててみたいと思います。心がざわついた時に「フォーカシング」という手法が役立つことを知っていますか？ フォーカシングとは アメリカの心理学者であるユージン・ジェンリンズによって開...